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晴れの多い今年の冬。

今年は、雨季の時期にもかかわらず、晴れの日が多い。

今年は、毎日ウォーキングに行く、と目標を立てまして、
晴れの日はとてもきもちが良い。。。

気温はぐーーんと下がりますが。。。

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近所にある学校またはある企業の敷地内。
学校と企業が隣接してるので、どちらのものかよくわからない。
一般の人も出入りできるようになってます。
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雨の日はこんな感じ。
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これはこれで、またキレイな画。



本日の最高気温 10度
本日の最低気温  1度

現在の気温  1度
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by celori20 | 2014-01-20 21:24 | オレゴン生活 | Comments(2)

変化。


ダンナは週3回、好きなファーストフードを食べる、という我が家のルールに変化が。

今年に入って、


   マクドナルドは飽きた、、、

と、

   そして、これは体に良くない、


と、 ダンナの口から発せられました!!


  マジか!!これは 奇跡だ!!!! 


  と心の中で驚き興奮しつつ、

 
  


      あ、そう、 これから減らせばいいんじゃない、


と さりげな~く 返答。



結果、 ダンナの出した次の食事プランは、


週3回のファーストフードは変わらず 同じで、

そのうち1回は ハンバーガー。 マクドナルドや、バーガーキングなど。 
ハンバーガーを消し去ることは まだ できない模様。

もう1回は、サブウェイ。 
サンドウィッチ屋さんです。 野菜が多めに入れられるよう選べるのと、
あの 体に良くない フライドポテトがついてこない。
アメリカ人は、サブウェイは 健康食だと思っている人が多いらしい。
私からみたら、まだまだ ただのファーストフードだが。。。

もう1回は、Chipotle  チポレ。 メキシカンのブリート屋さん。
トルティーヤという小麦粉で作られたドウに細かく刻んだ野菜や鶏肉、牛肉を巻いて食べる。
ダンナが選ぶものは、スパニッシュライス(ピラフのようなもの)が野菜やお肉と巻かれたもので、
お肉も脂っこくなくてあっさりしてるのでハンバーガーよりははるかにヘルシーかと。

このように、まだまだファーストフードからは抜け切れてませんが、
ハンバーガーは体に良くないという意識が 自発的に起こったということは
成長です~~~♪

これからまた健康に向って 変わって行きますように☆



ダンナがファーストフードの日、私は1人分のごはんを作って
仕事前に1人で食べます。

野菜たっぷり、ベーコン入り パスタホワイトシチュー。 
鶏肉のブイヨンと牛乳で味付け。
カニカマ入り、酢の物。
この日は休みだったので、ビールも♪
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豚キムチチャーハン。  
これはダンナには一生わからない美味でしょう・・・・。
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おいしい~~~☆
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by celori20 | 2014-01-20 21:15 | オレゴン生活 | Comments(0)

我が家の姫。


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私の洋服ダンスの引き出しの中で、じーっとしているバンディッタ。

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この顔が、ドラえもんに見えてしょうがないのは、私だけでしょうか。。。
耳、あるけど・・・。
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私の パソコン用ケースの中で 気持ちよさそうに眠っている。

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  ちょっと 狭いかな、、、
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  ま、いいか。 眠れてるから。
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by celori20 | 2014-01-06 21:21 | ペットたち | Comments(4)

金星人の運命。

年が明け、私のたった1日のお休みは終了。
元旦から仕事開始。

そして、ケホケホと咳が出てます。。。
体調不良。。。

こんな 新年の走りだしですが、

今年の金星人(-)の運勢は 


     ☆☆☆ 財政 ☆☆☆


  安物には手を出さず、高級志向の買い物をする年です!

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去年の暮れに、 紀伊国屋で我慢ができずに買ってしまったぁぁ。 ↑↑↑↑


車がほしいなぁ。。。  絶対トヨタがいいなぁ。 

そろそろ 私たちの家も探しに出かけないと~~、




と、楽しい想像をしながら、
我が夫に目を向けると、


  ズドーーーーン

と、谷底に落とされたように、  キラキラしたイメージが崩れるのです。


彼は、今年 大殺界、  ← 火星人(+)


   *** 停止 ***


まさに、 何もかもがうまくいかない年。 

運勢が 全く真逆の私たちは、金銭トラブルの絶えない1年になるそうで、
私の稼いだお金をダンナが食いつぶしていくんだそうで、



  なんて おそろしい。。。


ファーストフードを食べたいように食べさせておいて、
ストレスがたまらないような環境を作っておいたほうが

安全かしら、、

と思っているところ。
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by celori20 | 2014-01-02 20:39 | オレゴン生活 | Comments(6)

謹賀新年 2014.

明けましておめでとうございます!

日本より17時間遅れての年明けとなりました。

大晦日、ダンナは通常通り仕事だったので、帰りを待ってからダンナの実家へ。
カウントダウンパーティのため 集まれるだけの兄弟が集まりました

義両親は、義妹とその彼氏を連れて バハマ クルージングの旅に出かけており不在。
なんてうらやましい。^^;

義弟2人は仕事のため断念。 1人友人たちと出かけており不在。
もう1人はルイジアナ州にいるため来れず。。

その日の夜は私がみんなに夕食を作ることに。^^


生姜焼きどんぶりを作ったが、、、  

不評。。。

時間が遅すぎて、それまでにお菓子をポリポリ食べてたようで、
みんなおなか減ってなかった・・。
こちらの大人は 子供のように お菓子やら炭酸飲料、甘いものが大好き・・。

そして、豚肉を焼きすぎてしまって、硬くなってしまった・・・。

が、我が夫は

     おいしい~~♪ ^^   と食べてました。

生姜焼き、なぜか大好きなんです!!!

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地元の父とスカイプで、こちらのカウントダウンを見せてあげようと思ったが、、、
つながらず、、、
あーだこーだと話してる間に、年明け。。。。


結局、カウントダウンしてない!!!

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それでも、家族たちと過ごした年越しは幸せでした。


今年もよろしくお願いいたします。
みな様にとって 素晴らしい1年でありますように☆☆
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by celori20 | 2014-01-02 20:21 | オレゴン生活 | Comments(0)


2016年1月に突然ハスキー犬がやってきた!毎日ポジティブに楽しく生きること考えてます〜♫


by CERO

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