3度目。

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今年に入って3度目の風邪をひいてます。
今はまだ3月、つまり、月に一度風邪をひいていることになります。

もともと体は丈夫なほうで、2年に一回くらいしか風邪はひいたことがなかったのに、
毎月となると、精神的にもへこむ・・・。
体力も落ちまくっています。

2月の中から、日本語教師と英語の家庭教師をしている高校で
教育実習が始まりまして、スケジュールがギッシリになってしまいました。

平日はバスと電車を乗り継ぎ、往復約3時間近くかかる高校へ行き、
(これが一番きつい気がする・・・)
夜は実習と日本語教師、家庭教師の準備に追われ、
月曜と水曜は夜の授業を3時間受ける。。。(これも長い・・・)
週末は、大量の課題に取り組むという日々が続き、一ヶ月ちょっと・・・。


睡眠時間がいつもの約半分に減ってました・・・。



実習をしている学校の校長先生が話していました。

   学校に勤めだすといろんな菌をもらうから、
   しばらくは風邪ひきやすくなるよ。
   免疫システムが出来上がるまで2年はかかるね。


  





2年・・・・!?
  長いなぁ~~。。。


今朝は、体がだるいのとセキが止まらないのとで、
日本語教師と家庭教師のお仕事を休ませてもらいました。



そして明日から、やっと10日間の春休み!なのですが、
大学院の課題、プレゼンテーションと、プロジェクトの準備作業で、
あっという間に過ぎていきそうです。。。。。悲・・・・
風邪も完治させたい。。。

先月からは、料理をしっかりする時間もほとんどなく、ただでさえいつも粗食なのに(笑)、
さらに粗食度が増し、ふりかけご飯や、うどん、目玉焼きくらいしか食べられてなかったので、
ついに、サプリメントデビューしました。
ビタミンとDHA。 これからもうちょっといろんなのを足していこうかな。
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リビングから見えるサクラ。
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Commented by takehaya at 2008-03-21 21:09 x
こりゃまた大変ですね。
ゆっくり休んで栄養を取るのが一番!
でもそういうわけにもいかないんですね。
>免疫システムが出来上がるまで2年はかかるね。
新たなトリビアを知りましたヽ(°∀°)ノ
桜が満開ですね。ソメイヨシノとは違う種類ですかね。
Commented by celori20 at 2008-03-22 03:04
*たけさん
おひさです。いつもコメントありがとうございます♪
免疫システム2年っていうのは、個人差があると思うんですけどね・・・。どうでしょう・・・。一年くらいで出来上がってほしいです・・・。2年、こんなにしょっちゅう風邪ひくのは、マジで精神的に良くないです。
桜の種類よくわかんないです・・。日本で咲いているのより、花が小ぶりのような気がします。今度またじっくり見てきます。
Commented by wbk at 2008-03-22 03:40 x
こんばんは、おひさしぶりです。
 そうですか。風邪ね。
 僕も学生の頃は風邪を良く引いてました。
 しかしさすがに月一なんて凄い頻度ではなかったです。
 Celori20さん、そりゃ大変ですね。。
 僕の場合、今じゃ風邪を引きそうというか引きそうなまえになると
 わかるんですよ。なんというか背中のいつも同じところが冷たい感じがしてくるんです。そのままにするとダメなのでそこを暖めるんです。そこが冷たくならないようにしておけば大丈夫なんですよ。(^ε^A;
 なんだか4400かHeroesの一人みたい♪
 関係ないか。。(^ε^A;
Commented by celori20 at 2008-03-22 04:23
*wbkさん!
おひさです。お仕事大変ですか?
そうなんですよ、、きついです~。
でも、回を重ねるごとに症状が楽になっているので、おおー免疫が出来上がってきているのだなぁーと感心しています。。そんな余裕が出てきたということで・・・。^^; 風邪の前兆が来たらすぐに対応するということですね。私もこれからそうします。もう、マジで勘弁でっす!
また、そちらに遊びにいっきまーす。
Commented by 西尾 友滉 at 2008-03-22 04:53 x
さおりさん、ご無沙汰してます。
おととい日本からアメリカに帰ってきました、さおりさん顔晴ってますね。
俺も刺激を受けてます!
体調には気をつけて、、って壊されたんですね。
これからしっかり休養もいれてがんばっていきましょうね!!
Commented by celori20 at 2008-03-23 00:47
*ともちゃん
おかえり~。楽しかった?日本~。天むす食べて、ウィローも食べまくりか?そういえば、こないだちらっと送ったバースディーメッセージわかった?その日は日本だったんだね。コミカレ、がんばれよ!!私も免疫システム構築に励むわ。^^
Commented by 西尾 友滉 at 2008-03-23 05:37 x
天むすとういろうは両方食べてないですね(笑)
ひつまぶし、あんかけスパゲティー、味噌カツ、えびフライなどは食べました、最高!!
バースディメッセージありがとうございました、
顔晴ります。
Commented by celori20 at 2008-03-23 10:33
*ともちゃん、
今度、必ず味噌カツ持って帰ってきて~。
Commented by rilikos at 2008-03-23 14:12 x
しろつめぐさって日本だと土手とかに生えてる首飾りとかカンムリ作ったりして遊ぶあれ?さくらがとてもきれい。早咲きの桜なの?それとももうずいぶん暖かいのかな?昨日東京で開花宣言してたみたいよ。桜待ち遠しいわぁ。満開の桜って憂鬱な気分を吹き飛ばしてくれるね。私は、今の今までパジャマ姿で寝転んでいました。celiriの生活とは真逆だ~~笑。
花粉やらなんやらで、よくわからなくなっています。私も免疫構築しないとな…やはり食生活・生活習慣から見直さないとですね…。ひとつ気になるサプリがあるのよ。ノニって言うのだけど、どうなんんだろうか?
Commented by celori20 at 2008-03-24 13:29
*りーこ
>首飾りとかカンムリ作ったりして遊ぶあれ?
うん、そうだと思う。
桜は、なぜか、日本より早い。気温はこっちの方がぐんと低いんやけどね。なんだったか忘れたけど、気温が暖かいっていうのだけでは桜が咲く
条件にならないみたいよ。なんだったかマジで忘れたわぁ。
食生活大事やわー。運動はもっと大事だと最近特に思うわ。
ヨガクラブに通ってたころは、身体が軽かったよ。今はひまさえあれば、ボーーーーーっとしてたいので、ヨガに行けてないぃぃ。風邪もひいてるしね。。。でも、そろそろカムバックしようかなって思っております。
ノニ?調べとくわ。ってか、こっちで買えるんか?


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by celori20 | 2008-03-21 10:29 | Comments(10)

2016年1月に突然ハスキー犬がやってきた!毎日ポジティブに楽しく生きること考えてます〜♫


by CERO