仕事前の運動。

仕事が終わるのがだいたい夜中の3時半から4時。

そのあとすぐに床に就くようにしてます。

暗いうちに寝ないと、体が疲れる。。。

人間の体は、お日様が沈めば、休めるようになっているのです。


お昼12時ころ起床。

ずーっと家にいては、不健康なので、

必ず体を動かよう何かをするようにしてます。

まずは、散歩。

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最近、天気が良い。 風邪もさわやか。 気持ちい~。

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そして、アパートの敷地内に、ラケットボールのコートがあり、
そこで1人、ボールを壁打ちして、汗を流す。

写真は、週末にハリーくんと一緒に行ったときの。
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ゴーグルもちゃんとつけてます。^^

さて、今日もこれからお仕事の準備に入ります。





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by celori20 | 2013-06-13 07:40 | オレゴン生活


2009年4月、留学中にハリーくんと運命の出会い。2009年ー2011年超遠距離恋愛を経て、2011年12月婚約。2012年6月婚約者ビザ取得。同10月に入国。 新婚生活が始まりました!!


by cero

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